对于股骨头坏死来来,想要获得理想的康复情况,不只是及时的进行治疗就可以达到的,还要求患者朋友在治疗后做好平时的护理保健工作,这样才能有效保证自身健康.那么,股骨头坏死患者怎么保健呢?下面就来详细的了解.


一、养成良好的饮食习惯.股骨头坏死的饮食对患者的病情康复也是有帮助的,首先在饮食中要摄入足够的营养,其次应该要远离烟酒和辛辣的食物.


二、不要长时间站立和行走.在病情康复的过程中,患者最好能保持股骨头和髋关节处于一个无压的环境中,这样才能促进坏死组织的新生和修复,所以一般在康复的过程中医生都会要求患者使用拐杖,即使患者的正常行走不受影响也不能忽视了.


三、适当的进行户外运动和功能训练.其实股骨头坏死的患者并不需要长期卧床休息,在疾病的症状慢慢消失后患者就可以适当的走动和进行适当的锻炼了,这样反而会促进股骨头的血液循环,促进患者的病情康复.建议患者在医生的指导下开始锻炼,避免盲目锻炼.


　温馨提示:股骨头坏死的危害很多,患者千万不要以为只要及时正确的治疗方法才是帮助自己康复的重点,其实自我科学保养也是同样不容忽视的,希望以上对股骨头坏死的保健方法的介绍能对患者们有帮助.如还有疑问,可以在线咨询我们的专家.