杭州专业骨科医院 无假日医院 杭州江城骨科医院 在线咨询 加入收藏 设为首页

骨病关键字:

颈椎病症状 颈椎病治疗 腰椎间盘突出症状 腰椎间盘突出治疗 股骨头坏死治疗 强直性脊柱炎治疗 杭州江城骨科医院
您所在的位置:杭州江城骨科医院 > 骨折 > 常识 >
骨折后患者要注意什么
编辑:杭州骨科医院  日期:2019-11-30 08:52  来源:杭州江城骨科医院

   在生活当中,有一些人对于疾病的预防是很不上心的,觉得自己还年轻,所以对于疾病的预防做的都很不到位,其实疾病有时候的出现是很不讲道理的,大家能做的就是尽量的预防疾病。下面为大家介绍的就是骨折后患者要注意什么,一起来看看吧。

 
  骨折后患者要注意什么?
 
  1、刚骨折的前几天,疼痛会比较明显,大约3天以后,疼痛一般会明显减轻,一周后大都会基本缓解。
 
  2、肢体肿胀是骨折后的正常反应,至于什么时间能消肿因人而异,没有必要太紧张。但是需要注意的是平时尽量不要让脚处在低的位置,因为水往低处流,容易加重肿胀。在睡觉的时候可以把脚适当垫高,平时坐的时候注意不要把脚放在地上,可以平放在一个凳子上。
 
  3、骨折之后注意饮食,合理的饮食对于骨折的恢复时非常有好处的。钙是骨的主要成分,所以要充分摄取。成长期自不必说,成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外,钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有:鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品:粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。
 
  4、蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有:猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。
 
  5、维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用,用于缓解疼痛。维生素E含量多的食品:鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。
 
  6、如果骨折愈合理想的话,一般4周左右就可以拆除石膏了。
 
  7、拆除石膏后,不能马上下地走动,脚可以落地,但是必须扶双拐保护一段时间。在恢复期间,外用一些传统中.药还是不错的,正骨.活血.膏,是手工熬制的黑高yao,对骨折的恢复是很有利的。拍片检查骨折已基本愈合,才可以弃拐行走,这一般需要2到5个月的时间。
 
  以上就是骨折后患者要注意什么的相关介绍,希望对大家有帮助。
 
  
上一篇:钬激光-告别腰椎间盘突出
下一篇:没有了
杭州江城骨科医院
温馨提示

温馨提示:
如果您有问题想咨询我们的,请点击右边“在线咨询”按钮
医院地址:杭州市下城区体育场路71号(宝善宾馆往东80米)

预约挂号--杭州江城骨科医院
杭州江城骨科医院

医院简介

杭州江城骨科医院践行"微笑服务、尊重患者、关爱患者"的服务宗旨,落实全程导医贴心服务模式,保障术后服务。 ……[详细]

  • 刘志田

    骨科

    Orthopedics
    副主任医师
    医师成员

相关文章

推荐文章