导致肩周炎的不良习惯有哪些
编辑：杭州骨科医院 日期：2017-10-17 15:37
来源：杭州江城骨科医院
患上肩周炎后患者的身心也会受到严重的影响，如今患上该疾病的人是越来越多了，杭州江城医院医生表示，一些人已成为了肩周炎的多发群体。引起肩周炎的原因与生活中的不良习惯有着很大的联系。那么，导致肩周炎的不良习惯有哪些呢?骨科医生分析出以下五点。
一、背单肩包埋隐患：当肩部肌肉受到损伤时会发生水肿和粘连，如果此时不注意治疗和锻炼，随着年纪越大粘连就越厉害。患者大多是因为年轻时用力过猛或摔跤而使肩部肌肉劳损。
二、抑郁诱发肩周炎：日常不良的情绪因素，如抑郁、冷漠等也与肩周炎的发生有一定关系。部分肩周炎病人或因工作、经济压力等经常心情郁闷，对痛觉比较敏感，往往更容易诱发肩周炎。
三、乱贴膏药加重症状：很多人一出现肩膀疼痛就习惯性的选择自己贴药膏、用跌打酒，或者盲目服用止痛药。其实止痛药或膏药只能起到局部暂时缓解或控制疼痛的作用，反而会引发慢性肩痛。
四、冬天护理不当：一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展，老人尤其可以多梳头、经常转动手臂，如果症状特别严重也一定要及时告知家人，及时就诊。
五、肩部过度劳损：肩关节的长期劳损也会引起肩周炎的发生，因为姿势不正确或失调就会造成肩胛骨的倾斜，肩峰和肱骨也因出现受力而发生改变，进而造成肩袖损伤，也是肩周炎的病因之一。
友情提示，肩周炎是一种严重影响患者生活和工作的疾病，我们患者一定要做到早发现早治疗。当我们发现身边有肩周炎的症状存在之后就要及时的去正规的骨科医院接受治疗，早发现、早治疗，才能加大疾病治疗的几率。
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