人们在发现有股骨头坏死症状后,往往医生会要求患者尽量不要让患肢负重,应多卧床休息,但这对治疗并无任何好处,那么股骨头坏死患者的功能锻炼应该怎样进行呢?
股骨头坏死患者的功能锻炼:
①卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,使大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复。
②立位抬腿法:手扶固定物,身体保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复。
③扶物下蹲法:手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲后再起立,动作反复。
④坐位分合法:坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展,内收。
⑤内旋外展法:手扶固定物,双腿分别做充分的内旋、外展、划圈运动。
⑥坚持扶拐步行的训练或骑自行车锻炼。
股骨头坏死患者的功能锻炼以上做了介绍,患有股骨头坏死的患者可以根据自己的实际情况来选择合适的锻炼方法,合适的锻炼方法也可以对治疗股骨头坏死起到很好的辅助作用。