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类风湿饮食注意
编辑:杭州骨科医院  日期:2010-11-17 13:53  来源:杭州江城骨科医院

  类风湿饮食注意有哪些呢?类风湿我们很常见的一种疾病,目前治疗类风湿的方法也有很多,我们除了要积极治疗外,在日常饮食上还应注意些什么呢?

  类风湿饮食注意:

  1、合理膳食

  类风湿患者要注意过食高蛋白、高维生素、中脂肪、中热能、低糖、低盐,少量多餐、少刺激性食物。烹调食物要色、香、味均佳,且易消化。膳食中糖类、蛋白和脂肪的比例以3:2:1为合适。多用植物油,如色拉油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、豆油、菜子油等。植、动物油比例2:1为宜。

  2、营养要全面

  患者不要忌口和偏食,一些食物应限量,但不是忌食,如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、小米等,少食肥肉、高动作脂肪和高胆固醇食物,少食用甜食,少饮酒和咖啡、茶等饮料。

  3、以素食为主

  类风湿患者饭后宜食用水果100克左右。蔬菜选用绿叶菜、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等。动物肉类选用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、鱼肉等。

  类风湿饮食注意以上是具体介绍,当我们发现有类风湿的症状时,一定要及时治疗,同时也要注意以上介绍的这些饮食搭配,对辅助治疗有很大的帮助。

 
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  • 刘志田

    骨科

    Orthopedics
    副主任医师
    医师成员

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