外伤是引发股骨头坏死的原因之一，很多人在工作中或者游玩时不小心引起股骨头受伤，但是由于受伤后没有及时有效地进行处置从而引起了股骨头坏死的发生。下面，杭州江城骨科医院的郑万林主任为您讲解预防急性股骨头坏死的方法：

　　人们在扭伤后不要立马揉搓，如果立马就揉，不但会加重血管的出血，而且不利于恢复。正确的方法是创伤产生后，马上停止运动，抬高受伤的部位，让流到该处的血液减少。同时，拿冰袋来进行冷敷，在冷的温度下，受伤部位的血管会发生收缩，里面的出血会得到控制，经过几分钟时间，里面的血液会发生凝固，将细小的血管堵住，防止损伤的进一步扩大。

　　若因意外发生扭伤，损伤后可以先用冰袋冷敷24到48小时，3天后再采用热敷、理疗等方法，来促进软组织的生长和肿块的消退，从而使得骨骼达到快速恢复，防止股骨头坏死发生。而一旦出现疑似股骨头坏死早期症状应及时给予确诊并进行有效治疗。

　　郑主任指出：为了更好地避免因为受伤引发股骨头坏死，人们一定要通过专业的医生及时对伤口进行处理，不要自己包扎，简单处理，以免造成不必要的后果，给人们的生活和工作带来不利的影响。

　　了解更多股骨头坏死治疗知识，可在线咨询，我将为您提供优质、高效、便捷的服务。