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坐姿不正确会引起颈椎病
编辑:杭州骨科医院  日期:2010-11-17 13:08  来源:杭州江城骨科医院

  在以前颈椎病一直是老年人的疾病,但随着社会的不断发展,人们的办公整天对着电脑,得颈椎病的人越来越多了,也越来越年轻了,得颈椎病的原因最直接的就是坐姿不当所引起的,下面就来介绍坐姿不正确会引起颈椎病。

  坐姿不正确会引起颈椎病:

  我们大部分工作都是坐着的,但坐久了不好,容易得病,而且姿势不正确也不好,容易得病。所以说别看这一个小小的坐,其实里面包含了很大的学问。其中最常见的就是颈椎病,长期不良的坐姿或长久停留在电脑前,最容易造成颈项肌的疲劳。

  从而引起颈肩痛、项肌痉挛,甚至出现头晕目眩;久而久之,势必在成年之后过早地出现颈椎间盘退行性变,导致颈椎病。这也正是为什么长期面对电脑的人容易脖子痛、腿痛和肩膀酸、眼睛痛等,这些症状都表示了你已经处于亚健康了,要引起注意。

  话说回来,在找出根本原因以后治疗颈椎病就好多了。第一要改变不好的坐凳子的方法,而且同时给予积极的治疗。最常用的就是牵引治疗。

  坐姿不正确会引起颈椎病以上做了具体的介绍,在日常生活中养成良好的坐姿习惯,对预防颈椎病的发生有很大的帮助,避免了疾病给我们的生活和工作带来的麻烦。

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  • 刘志田

    骨科

    Orthopedics
    副主任医师
    医师成员

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