杭州江城骨科医院专家介绍：强直性脊柱炎有一个突出的特点，医学上将此称为“晨僵现象”。强直性脊柱炎对日常生活影响很大，那么强直性脊柱炎应该如何预防？下面专家为大家详细的介绍一下。

　　1、预防感染：避免传染病，流行病入侵，预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。

　　2、注意保暖：冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌吹风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。

　　3、防止外伤：强直性脊柱炎患者可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影响，轻微的挫伤即有可能引起骨折或本病。

　　4、克制麻痹：疾病复发早期病情会有轻微变化的，但患者往往不留意，抱着挺一挺的态度，最终致使病情加重，造成复发，切记，一经发现马上治疗。

　　5、功能锻炼：根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性。

　　综上所述，不论是强直性脊柱炎患者还是正常人群都应养成良好的日常习惯，方可避免此病的发生。如有疑问可点击在线专家咨询。杭州江城骨科医院第一时间为您详细的解答。