在日常生活中骨折是无处不在，在无意之间就会出现骨折，多数是在意外的情况下外伤或跌倒造成的。骨折后饮食习惯要良好，要想促进骨折早日愈合，首先是适当锻炼身体，在早期好是不要喝骨头汤，一般是在康复三四个月以后喝效果会更好，那么早期骨折进补好吗?以下是江城杭州省骨科医院专家详细的介绍。

    早期骨折进补好吗?我们知道，骨由有机质和无机盐两大类成分组成，其中的有机质主要是胶原蛋白、氨基多糖及糖——蛋白质复合物，其功能是使骨头具有弹性。而无机盐主要有钙和磷，可以使骨质坚固。骨折后，骨的再生愈合一般分早期、中期和晚期三个阶段。早期一般在骨折后的头半个月，此期骨头的断端及附近形成血肿，新生的毛细血管等从四周侵入，逐步形成肉芽组织，再转化为纤维组织。骨折后断端附近骨外膜深层的成骨细胞在伤后短期内即活跃增生，逐渐形成与骨干平行的骨样组织，由远离骨折处逐渐向骨折处延伸、增厚，骨内膜在较晚时候也出现同样的组织变化。此期骨的愈合并不需要钙、磷质的参与，而是需要有机质的参与。骨头汤主要补充磷质、钙质，此期食用油腻的骨头汤，不但有伤胃口，而且大量钙、磷会使骨内的无机成分增高，钙、磷代谢失调，使骨质内有机骨胶原生成受阻，阻碍骨折的早期愈合。不难看出，此期病人食用骨头汤是有害无益的，倒是适当补充猪蹄、皮冻等富含胶原蛋白的食物，及蔬菜、水果等富含维生素的食物，对促进骨的早期愈合有所帮助。

    当然，在骨折愈合的中、晚期即原始骨痂形成期及骨痂改造塑型期，由于有机纤维的骨样组织逐渐钙化形成新生骨，加强改造，形成正常骨，骨样组织的骨化需要充分的钙、磷质，此时补食骨头汤还是很有益处的。

    早期骨折进补好吗，以上就是详细的介绍，杭州江城医院专家表示，为了能早日恢复健康，在早期尽量不要大补，在饮食上尽量以清淡，易消化的食物为主要，这样才能有效的治疗骨折。