夏季已经过去，迎来的是收获的秋季，在秋季的天气中，不像夏天一样炎热，但是却独有一种在干燥的气息，所以滋阴润燥是人们食疗养生的重点，哪些日常食品是秋季饮食的佳品呢？下面让江城浙江医院骨科专家来为大家介绍下：

　　茶：茶既可养生又能治病，近年来茶叶中的营养成分和药理作用不断被人们发现，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。

　　姜：姜是一种很好的抗毒物质，能杀菌和抗霉菌，同时可以增强人体的免疫力，能够镇咳、退烧、减轻疼痛，还能有效抑制疾病。

　　海藻：海苔含有丰富的可溶性纤维藻糖酸，可以保护人体免受放射线的伤害。同时海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质。

　　大蒜和洋葱：大蒜具有降低胆固醇的功能，常吃大蒜和洋葱还会使人体呼吸顺畅。同时大蒜和洋葱能够使人精神畅快，增强人体免疫力。

　　秋梨：梨具有生津止渴、清热降火、养血生肌、止咳化痰、润肺去燥等功能，最适宜于秋冬季节发热和有内热的病人食用，对于止咳、去燥有很好的疗效。

　　杭州江城骨科医院医疗技术力量雄厚，专科建设精益求精，根据国家卫生部骨科医院基本标准要求，在骨科专业的基础上又进一步细分为脊柱关节外科、股骨头坏死专科、风湿类风湿科、中医骨伤科、创伤骨科、显微外科、手足外科、骨质疏松科、疼痛理疗科、康复医学科、重症监护科等临床科室，引领医院进入具有专科专病专药专治细分特色的时代。