目前，患上慢性腰肌劳损并不是很稀奇，多数以中老年人较为多见，临床上慢性腰肌劳损的病因主要会有腰部疼痛，积累性损伤等造成的，在生活中患者要早治疗此病，那么常见慢性腰肌劳损的病因有哪些呢?

　　常见慢性腰肌劳损的病因：

　　(1)迁延的急性腰扭伤：急性腰扭伤在急性期治疗不，损伤的肌肉、筋膜、韧带修复不良，产生较多瘢痕和粘连，致使腰部功能减低且易出现疼痛。

　　(2)积累性损伤：腰部肌肉韧带在日常生活和劳动中，可经常受到牵引，受力大而频繁的组织，会出现小的纤维断裂、出血和渗出。断裂组织修复和出血、渗出被吸收后，可遗留瘢痕和组织粘连。这些组织易牵拉、压迫内在神经纤维产生腰痛。这种腰痛休息后减轻，劳累后加重，甚至不能较长时间坚持某种姿势。

　　(3)腰肌筋膜无菌性炎症：长期弯腰或坐位工作，使腰背肌长期处于牵拉状态，出现痉挛、缺血、水肿、粘连等，有人称之为无菌性炎症。

　　(4)其他：先天性脊柱畸形，下肢功能或结构缺陷，可导致腰背组织劳损。体弱、内脏病变也会使腰背部应激能力降低。妊娠后期腰部负重增加也容易产生劳损。

　　常见慢性腰肌劳损的病因，以上就是相关的介绍，患者在平时的时候，不要做过重的活，尤其是腰部的负重过度的工作，可以适当锻炼身体，对护理慢性腰肌劳损有很好的帮助效果。