江城杭州省骨科医院 专家介绍：合理有效预防颈椎病可以有效减少发病率，延缓椎间盘的退变，从而避免颈椎病的发生，已经发生颈椎病的患者，更要注意预防其进一步发展。下面专家...……[查看全文]

江城杭州省骨科医院 专家表示，颈椎病一般是由于睡眠的姿势，或学习和工作的坐立姿势的不良导致的，那么，关于颈椎病有什么预防措施？下面专家为您详细的介绍一下。 1、 颈椎病...……[查看全文]

杭州省江城医院 专家介绍：现如今颈椎病的发病率越来越高，许多人害怕手术，希望能通过其他方式来缓解颈椎病。但是，一些常见的保健方式如果方法不当，不但不能缓解颈椎病，甚...……[查看全文]

江城杭州省骨科医院 专家表示，对于颈椎病的治疗，除了积极的去正规的骨科医院接受治疗外，日常的保健预防也很重要。那么，颈椎病患者有哪些运动方法？下面专家为您详细的介绍...……[查看全文]

杭州江城医院 专家介绍：颈椎病是白领办公室一族高发疾病，如何预防颈椎病呢？专家表示，颈椎病原因很多，其中，不良坐姿习惯是常见诱因，下面专家教你如何预防颈椎病。 1、症...……[查看全文]

杭州好的骨科医院 专家介绍：人每天有l/3时间卧床，睡眠姿势不当会加剧颈椎间盘内压力，使颈椎周围韧带、肌肉疲劳，诱发颈椎病。为使颈椎在睡眠中保持正常生理曲线应注意？下...……[查看全文]

江城杭州省骨科医院 专家指出：近年来，颈椎病呈现出发病率上升、患者低龄化两个特点，以前颈椎病被看做是老年病，但随着电脑、电视的普及，再加上看书写字的姿势不正确等，越...……[查看全文]

江城杭州省骨科医院 专家介绍：随着年龄的增长，颈椎椎间盘发生退行性变，几乎是不可避免的。但是如果在生活和工作中注意避免促进椎间盘退行性变的一些因素，则有助于防止颈椎...……[查看全文]

杭州省江城医院 专家介绍：长期在电脑前操作的工作人员首先应在坐姿上应保持自然的端坐位，避免头颈部过度前屈或过度后仰，以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。下面专家为您详细...……[查看全文]

江城杭州省骨科医院 专家介绍：以前本是中老年人才会经常出现颈椎问题，如今许多年轻人也整天扭着脖子说难受了。在生活中，远离颈椎病，必须从生活小事做起，那么，在日常生活...……[查看全文]

杭州江城医院 指出；我们在日常生活中经常见到颈椎病患者，饱受疾病的折磨，对于人体来说都有着不小的危害。那么，日常生活中怎么预防颈椎病呢？下面专家为您简单的介绍一下。...……[查看全文]

江城杭州省骨科医院 专家建议办公室白领，每隔一段时间，让自己的颈肩适当活动下，可适当缓解颈肩疼痛。此外，也可以试试下面的这种锻炼方法。专家为您介绍。 1、转动法： 工作...……[查看全文]

江城杭州省骨科医院 的专家介绍说；长期从事财会、打字、写作、编校、文秘等职业的工作人员，由于长期伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压...……[查看全文]

杭州省江城骨科医院 骨科专家们提醒伏案工作的人群：长时间低头工作容易造成颈部的生理曲度发生破坏，久而久之压迫到周围神经、血管，刺激到脊髓。 如果你长时间伏案工作后出...……[查看全文]